其实任何疾病都是有一定病因的，所以平时要有一个好的自我保健措施。男性不应该有频繁的性生活，平时应该过完全干净的生活，这对人的健康也是非常好的。如果龟头有瘙痒，有小红疙瘩，最好注意阴茎的清洁卫生。可以选择用中药清洗的方法来缓解病情，避免过多的包皮垢。龟头瘙痒的原因有很多。

1、

男性通常更注重身体护理。如果出现龟头瘙痒和小红疙瘩，多半是龟头炎引起的。所以要注意龟头的清洁卫生，避免细菌感染带来的不舒服感。

2、

这种现象可能是因为龟头发痒，有小红疙瘩。有的患者同房摩擦时不注意个人卫生，容易导致龟头炎。有些男性可能会导致龟头发痒或红色丘疹。

3、

男性龟头瘙痒有小红疙瘩，也可能是生殖系统疾病引起的。如果部分男性感染了hpv，会引起这种症状，部分患者会出现生殖器和阴茎冠状沟疼痛和小红疙瘩。

男性平时比较注重体育锻炼，对疾病的治疗有很好的辅助作用。他们平时一定要注意个人卫生。如果出现局部瘙痒和丘疹，可以用外用药物治疗。