在这个信息时代，人们的生活节奏越来越快。就是因为快节奏的生活方式让人处于亚健康状态，因为人们饮食不规律，也因为现在的食材不是特别干净，所以人的健康不是特别好。所以，大家好好讨论一下，月经周期多少天是正常的。

大部分女性月经持续三到五天，但一般两到七天就结束了，月经量达到20-60ml，属于正常。

月经是女性朋友周期性子宫出血的正常生理状况，是女性卵巢周期性变化，子宫内膜脱落出血的现象。月经周期规律是生殖功能成熟的重要标志。通常情况下，女性的月经初潮会发生在13-14岁，但有些女性的月经初潮会更早，在11岁，但另一些女性的月经初潮会更晚，在15岁。

对于非育龄女性朋友来说，如果没有怀孕，一般一个月来一次月经，但是每个女人的情况不一样，原因也很多。如:饮食、作息、心情等。都影响月经周期、月经量、月经颜色、月经期长短。女性可以根据自己的月经情况来判断自己体内是否有疾病，可以尽早发现并治疗。

通常可以通过女性朋友的月经情况进行初步分析，如月经持续时间、月经量、经血的颜色和形状等。女性朋友身体状况是否良好，如果出现异常情况，首先要考虑是否是月经不调引起的，判断女性月经是否正常。可以从以下几个方面学习。

1、持续时间的长短。

女人的月经一般持续几天？一般持续三到五天，但在两到七天的范围内是正常的。如果月经期很长，不管是长还是短，建议去医院检查是否有内分泌失调或子宫疾病。如果只是偶尔出现的不良情况，很可能是恶劣环境或情绪导致的暂时异常情况。不需要去医院，自我调理就可以了，但是必须连续几个月全面检查才能排除。

2.月经量。

一次正常的月经量应该是20-60ml，但是由于年龄、体质、地域等的不同。每个人的，不同人的月经量也会不一样，但只要在允许的范围内，都是正常的。如果每次月经量少于20ml或多于60ml，就需要考虑自己是否患有月经疾病。

3.经血颜色。

经血也叫月经出血。正常的经血颜色应该是略暗红色。一开始颜色比较浅，然后越来越深，最后变得微红，直到干净为止。如果颜色一直是紫色、棕色、鲜红色，则为异常经血色。我们需要去医院检查，找出具体原因。

4.月经血状态。

判断月经是否正常，也可以通过观察经血的特征来判断。正常的经血形态应该是不稀不稠，不容易凝固，没有明显的血块和特殊气味。当经血粘稠，或稀如水，血块多时，要注意是否有子宫肌瘤或贫血。