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沈涤华
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知识库 DHA宝宝有必要吃吗
DHA宝宝有必要吃吗
发布时间:2023-01-14
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DHA是一种保健品,并不是所有的宝宝都要吃。

DHA可以帮助宝宝的视网膜发育和大脑发育,但是对于健康的宝宝来说,母乳中含有DHA的含量,可以满足宝宝的需求,所以不需要补充DHA。配方奶粉中还添加了DHA,按需喂养的儿童不需要特殊补充。另外,健康的宝宝长期吃DHA可能会有副作用。所以DHA不是必须吃的保健品。很多宝宝吃了DHA之后,并没有什么区别。

但建议在宝宝生长发育期间,可以简单地给宝宝补充鱼肝油,鱼肝油中含有大量的维生素D,可以促进钙的吸收。还要注意日常营养摄入的均衡,有利于宝宝的成长。


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Dha也叫脑黄金,它含有不饱和脂肪酸以及氨基酸,各种微量元素和矿物质,营养价值是非常高的,它有助于孩子眼睛发育以及成熟,同时也有助于宝宝骨骼发育或者是大脑发育,可以增强智力,同时也可以提高免疫力,可以在孩子三个月以后适当的给孩子补充dha,一直补充道两岁左右,有助于宝宝生长发育。六个月以下的宝宝,主要是以母乳或者是配方奶粉为主要的喂养方式,奶量充足的宝宝无需要额外的补充DHA的产品,六个月以后的宝宝可以多吃一点鱼类,对于挑食或者是,进奶量不足的宝宝风可适当的添加一些DHA,所以需要根据孩子的具体情况来决定。零到六月的宝宝是不建议补充的,一般建议从六个月到两岁可以适当补充DHA。
任冬梅
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