刘国旗
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小孩痰湿体质怎么调理
发布时间：2023-01-15
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儿童的痰湿体质可以通过饮食、运动、药物理疗来调节。具体采用哪种调理方案，要看孩子的身体状况和病情的严重程度。
平时，孩子要养成良好的饮食习惯。一日三餐要营养均衡，按时保量。不要暴饮暴食。慢慢吃。新鲜蔬菜水果以及蛋类、豆类、奶类、鱼类都要适当给孩子补充。
不要吃太多甜食、油炸食品、生冷食品等。孩子可以适当做有氧运动，可以促进身体的消化吸收，有助于提高自身抵抗力，减少疾病的发生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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