我从结婚开始就积极准备怀孕，可是快一年了，还是没怀上。后来家人带我去看了中医的脉。医生说我宫寒不孕，给我开了几副药。吃了药之后，我又开始准备怀孕，但是半年过去了，我还是没有怀孕。后来发现了一个治疗宫寒的偏方，吃了一个月就怀孕了。希望我的经历可以帮助到和我有同样烦恼的女性朋友。

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治疗宫寒的方子:主料:红糖、生姜、大枣、枸杞子。做法:生姜去皮切碎(有人说生姜皮防风驱寒，为什么要去掉？这是因为姜皮有防风驱寒的作用，但是如果放在水里煮，会凉，所以这个汤一定要去皮。)烧开水后，放入生姜、红糖、枸杞，用手将大枣切丝，去核后加入，小火煮半小时。

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怎么喝:当时听朋友说，建议一天三次，饭前饭后喝。但由于当时是夏天，我觉得每天喝这个汤会上火，所以每天早上空腹喝一碗。喝了之后胃变热了，经期的时候痛经明显减轻了很多。喝了快一个月，发现又过了排卵期又怀孕了。如果是宫寒严重的朋友，可以配合爱芙暖宫丸一起喝，效果会更快更好。

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痛经的姐妹也可以用这个方法。手脚冰凉和小腹疼痛都能得到缓解。我建议你试一试。

宫女们平时一定要注意，少吃冷饮，千万不要吃冷硬的食物，平时也不要席地而坐。即使有，也最好先垫上垫子再坐。经期最好不要受风，注意保暖。