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徐艳娟
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知识库 身体过度疲劳会增加感冒的几率吗
身体过度疲劳会增加感冒的几率吗
发布时间:2023-01-14
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过度疲劳会增加感冒的几率。在身体疲劳的情况下,身体的抵抗力和免疫力相对较差。感冒多由病毒感染引起,抵抗力差的时候更容易感冒。感冒容易导致咳嗽、咳痰、流鼻涕、鼻塞等身体不适。如果感冒比较严重,可以遵医嘱用药治疗。如果只是轻微感冒,可以喝点温水或者多休息,一般症状会有所改善。鼻塞时,可用毛巾热敷缓解症状。日常生活中避免过度劳累,可以适当参加户外活动,注意劳逸结合,保证每天有足够的休息时间。


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