女人总是看起来身体很虚弱，因为特殊的身体原因，总会有一些女性疾病会在身体上出现，给我们带来困扰。痛经是一种常见病，如何快速解决？

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边肖也有经期痛经的现象，所以生理期痛经的朋友可以尝试在经期喝红糖水，因为红糖水有活血的作用，可以有效缓解痛经，让我们在生理期很舒服。

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我相信很多人夏天痛经，很多都是我们着凉引起的。所以女性朋友最好不要在夏天生理期直接吹温度过低的空调或者电风扇，这样容易引起痛经。

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其实痛经的治疗不一定要在经期。平时可以多喝姜茶，因为姜茶有暖宫的作用，对缓解痛经有非常好的效果。你可以试试。

痛经对女性造成的伤害是非常大和痛苦的，因为很多痛经的女性朋友可能无法进行正常的日常活动，所以在生活中学习几个简单的方法可以有效的预防这些问题。