我月经一直不正常，每次都会延迟。有时候两个月才来一次，有时候更久。我吃过几次中药，但是一停就不准了，让我特别烦。但是，经过很多方面，我还是要和大家分享一下。

1、

我上学的时候月经经常被打凉水。洗头发洗脸或者衣服的时候用冷水，导致月经不调，每次都会延迟。现在结婚给我带来了很大的困扰，后来经过一些食疗还是挺好的。

2、

准备新鲜茴香、青皮各15克，黄酒250克。茴香和青皮先洗干净，然后放在一边备用。将黄酒倒入坛中，茴香、青皮在黄酒中浸泡三天左右，即可食用。

3、

一天两次可以喝15克左右。能喝就喝30克。如果不能喝，可以用醋代替浸泡。