张宇
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坐久了脚肿怎么消除
发布时间：2023-01-21
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久坐后脚肿可以通过以下方法消除:1。有些患者可以口服药物，如地奥司明或活血通脉胶囊，有助于血液畅通，然后肿胀消退。2.有些患者可以进行中医按摩或局部理疗，这也有助于肿胀消退。3.可以适当用热水烫脚，抬高下肢。一般需要抬高15 ~ 30°左右，有助于淋巴和血液回流，也可使肿胀消退。4.如果有条件的患者可以使用特殊的仪器来帮助肿胀消退，如下肢按摩器或周林光谱仪，会有很好的效果。但如果肿胀持续，则需要尽快到医院的普外科或骨科，在医生的指导下进行检查和治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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