赵晓东
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吃什么东西可以降血压
发布时间：2023-01-21
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低盐低脂饮食的食物都可以促进血压下降。
平时注意多吃新鲜蔬菜、食用菌、洋葱、芹菜，这些都有利于进一步降低血压。做这些食物的时候要注意，尽量少放盐。平时也要少吃油炸食品和腌制食品，不要饮酒，这样会有效促进血压的下降。
保证正常的血压可以有效避免一些异常心脑血管疾病的发生，有利于身体的健康。除了饮食治疗，高血压患者服用降压药保持血压稳定也很重要。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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