刘国凯
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胃胀能吃香蕉吗
发布时间：2023-01-26
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肚子胀可以吃香蕉。香蕉是一种常见的水果，含有大量的维生素、膳食纤维和微量元素，能刺激肠道蠕动，帮助消化。但腹胀多是由于消化不良，导致胃肠蠕动缓慢，排便困难，便秘，从而引起腹胀。香蕉可以通便，刺激肠道蠕动，促进粪便排出，有助于缓解肠胃胀气。平时也可以通过加强运动增加肠胃蠕动，消耗体内热量帮助消化吸收，改善肠胃胀气现象。必要时也可给予促消化药物进行治疗。
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