每个女性朋友每个月都会有一次月经期，每个女性的症状都不一样。有的会痛经，有的会腰酸背痛，有的会乳房胀痛。这些症状都是很烦人的，尤其是对于痛经的女性朋友来说，有些痛经非常严重，有些严重的痛经甚至会出现呕吐。但是，对于我们女性朋友的乳房来说，有时候房前屋后的疼痛是很难受的。

1、

事实上，腺体增生的发生发展与卵巢内分泌的状态密切相关。卵巢内分泌失调时，雌激素分泌过多，孕酮相对减少。对于刺激乳腺实质增生，也有不规则增生，乳房胀痛、肿块最常见。

2、

这种现象的症状在分娩和哺乳后明显改善或消失。如果是非常严重的女性朋友，最好去医院检查，在医生的指导下进行治疗。只有这样，才能更好的避免以后局限性疾病的发生，早发现早治疗。

3、

女性平时穿内衣的时候，要穿一些钢铁支撑性好的内衣。不合适的内衣也会对乳房的健康产生很大的影响。不要穿太紧的内衣，因为穿太紧的内衣会压迫乳房的各个方面。

如果平时吃的少，高脂肪，高蛋白等。，还应该少抽烟少喝酒，不吃辛辣刺激性食物，多吃白菜、海带、豆制品。如果发现乳房胀痛，最好去医院检查治疗，以免耽误病情。