赵晓东
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吃蛋白质粉的好处是什么
发布时间：2023-01-28
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吃蛋白粉的好处有:促进肌肉生长，抗疲劳，修复细胞，提高人体免疫力，维持人体细胞的正常功能和代谢。大豆蛋白提取的蛋白粉还可以预防女性乳腺癌，均衡营养，健康减肥。
一般蛋白粉适合抵抗力和免疫力低的人，以及手术后恢复的人。不代表所有人都适合吃蛋白粉。痛风、肝病患者和婴幼儿不建议吃蛋白粉。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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