任冬梅
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孕期水肿如何缓解
发布时间：2023-01-25
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1.如果是因为子宫增大导致静脉回流受阻而引起的水肿，就要注意控制孕期体重增加，不要让胎儿在短时间内长得太大，以免压迫下腔沉默而引起水肿。2.如果水肿是因为吃了太多过咸或油腻的食物，就需要吃一些清淡易消化的食物来缓解。3.如果水肿是血液黏稠度增加引起的，可以通过喝水和适当的走路来缓解水肿。4.如果孕期有水肿，也可以在晚上睡觉时抬高脚垫，促进静脉回流，以缓解水肿。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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