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王新霞
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知识库 糖尿病人能吃洋葱吗
糖尿病人能吃洋葱吗
发布时间：2023-01-26
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糖尿病人可以吃洋葱。

洋葱含有多种微量元素，洋葱的含糖量较低，不会明显升高糖尿病患者的餐后血糖。建议患者平时可以多吃菠菜、生菜、油、小麦等绿色新鲜蔬菜，主食吃粗粮。饭后一定量的有氧户外运动，有助于血糖尽快代谢。如果糖尿病患者的胰岛功能较差，应尽快到内分泌科就诊，并在专科医生的指导下应用降糖药物或胰岛素进行降糖治疗。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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洋葱糖尿病人能吃吗
糖尿病是由胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗引起的血糖代谢紊乱的代谢性疾病。其特征是血糖升高。其临床表现为多饮、多尿、多食、消瘦，即三高一低，长期血糖异常，可出现心、脑、肾等多种并发症。它是复杂的遗传因素和环境因素共同作用的结果。洋葱是中国的主要蔬菜之一。是一种常见又便宜的家常菜，肉质细嫩，汁液丰富，辣味温和，品质较好。可以生吃。营养丰富，富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒和纤维素。有两种特殊的营养素槲皮素和前列腺素A，对预防癌症、维护心血管健康、刺激食欲、帮助消化杀菌、抗感冒都有很好的效果。洋葱中还含有黄糖醛酸，可以使细胞更好地利用糖分，从而降低血糖。糖尿病人可以吃。
吴春波
发布时间：2023-02-01