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王珂
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知识库 胆囊炎可以运动吗
胆囊炎可以运动吗
发布时间：2023-01-20
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只要胆囊炎不是急性发作期，就可以适度运动。胆囊炎患者在恢复期可以适度运动。多做运动有利于增强肠道蠕动，改善胃肠功能，减轻恶心、呕吐、食欲不振等消化道不适症状。但要注意运动量，不要运动太久，也不要做太剧烈的运动。因为剧烈运动可能会加重炎症，增加毒素释放，不利于疾病的恢复。对于老年患者来说，散步和快走是比较合适的运动方式。对于年轻的患者来说，骑自行车、打羽毛球和慢跑等运动可能是合适的。平时要控制饮食，以低脂低盐低胆固醇饮食为主。


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胆囊炎可以运动吗
胆囊炎把它分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎，如果病人是急性胆囊炎发作，可能会有比较明显的临床症状，有剧烈的上腹部疼痛，同时可能会伴有恶心、呕吐、皮肤黄疸等等，这种情况肯定是不能够进行体育锻炼的。如果是慢性的胆囊炎，平时病人没有特别明显的临床表现，没有明显的右上腹疼痛，也不会影响到病人，没有其他消化道症状，如恶心、呕吐、腹胀、消化不良等等，还是可以建议病人进行体育锻炼的。如果年纪比较轻，平时胆囊炎也不是经常发作，运动没有特别严格的限制，只要在身体可以允许情况下，慢性胆囊炎可以进行适量的体育锻炼。只是体育锻炼项目要考虑到病人的身体状况来进行选择，如果年纪比较大建议病人进行一般的走路、慢慢跑的训练，还有轻微的骑自行车，这些都是没有问题的；
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