李红冬
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肝火犯肺治疗前的注意事项
发布时间：2023-01-16
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预防肝火亢奋，除了充足的睡眠和放松之外，一些简单的药材或食物也有助于清火。比如在药物治疗方面，金菊花、冬凌草、夏枯草、白芍等平肝泻火的药材都可以用来煎服。预防肝火的关键在于控制愤怒，同时要注意休息，防止过度疲劳，因为身体疲劳会使人情绪不稳定，容易烦躁。平时少吃辛辣、腥、太腻太酸、油炸的食物，以及羊肉、虾、肥肉、乌梅等。，以免火上浇油。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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