我儿子今年两岁。孩子出生时，我亲自照顾孩子。感觉孩子好带，病也少。他晚上睡觉不怎么哭。但是，自从孩子满一岁，我就出去工作了。我婆婆照顾我的孩子。最近开始感觉孩子经常半夜哭，每次半夜醒来总是出很多汗。我在网上查了一下，好像是缺锌的征兆。缺锌吃什么药会比较好？

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锌是人体最重要的微量元素之一。如果婴幼儿正在成长，他们的身体会一直缺锌。不仅身材矮小、体重不增，而且皮肤粗糙、发黄发软、头发干燥都会损伤味蕾，使味觉发生变化，导致饮食无味、厌食、异食癖。

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然而，婴儿仍然存在许多问题。比如婴儿母乳不足，或者长期饮食不合理，比如大米面粉太多，动物蛋白太少。偏食、挑食的不良习惯是大龄儿童缺锌的主要原因。

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建议婴幼儿缺锌时可以直接服用一些葡萄糖酸锌口服液。此外，饮食中含锌量较高的牡蛎、胰腺、肝脏、血液、瘦肉、鸡蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等也可服用。

建议如果孩子长期盗汗，可以去正规医疗机构检查微量元素，了解孩子体内具体缺少的微量元素，以便及时调整。