我们知道现在生活中很多男性朋友会感到力不从心。其实这和平时的压力有很大关系。不管是谁，都要正确面对。生活节奏越来越快，很多男性每天压力都很大，这也导致男性早泄越来越多。早泄虽然问题不大，但是影响了男性的生活质量。早泄的男性越来越多，几乎和阳痿一样普遍。那么，有什么办法可以改变呢？

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首先，在很多朋友看来，阳痿是最重要的。至于早泄，只要不影响孩子就可以了。其实早泄和阳痿都是男性健康的指标。长期早泄不仅会导致阳痿，还可能意味着男性健康存在隐患。

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然后，早泄患者可以将十一条蚯蚓洗净，加入韭菜汁，仔细捣碎，每天用酒送服，可以起到壮阳、固精、补肾的作用。对治疗早泄有非常好的效果，也可以用韭菜地里的蚯蚓或者白颈蚯蚓配酒。

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还有就是需要有好的习惯。男性要多参加体育锻炼，有利于细心的身心健康和心理调节。另外，夫妻关系要好，夫妻之间要体贴合作，建立健康幸福的家庭环境，共同协调治疗。

最后，我们想说的是，性交前的情绪对男性射精的影响很大。避免紧张、焦虑等不良情绪，积极接受治疗，树立信心，女方要得到安慰和体贴。