张宇
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喝茶能够预防老年痴呆吗
发布时间：2023-01-20
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喝茶可以预防老年痴呆症吗？目前的研究发现，经常喝茶有利于抑制乙酰胆碱酯酶的活性。此外，茶叶中含有的黄酮类抗氧化剂可以降低心脑血管疾病的风险。
需要注意的是，喝茶只宜淡，不宜浓，不宜喝隔夜茶，不宜以茶代药。还有睡前不要喝茶。红茶和绿茶都能抑制乙酰胆碱酯酶活性，从而提高记忆力，预防老年痴呆症。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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