王翠玲
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上午头昏脑胀下午就好什么原因
发布时间:2023-01-23
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早上头晕下午好,主要是睡眠质量差,神经衰弱,晚上睡觉植物神经紊乱引起的。这主要与白天工作或生活的压力和精神紧张有关,导致大脑一直处于兴奋状态,从而导致晚上睡眠质量下降,影响第二天的精神状态。
要改善这种症状,建议患者调整作息时间,放松心情,保持良好的心态,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,促进良好的睡眠。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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