徐艳娟
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颈椎病头痛怎么按摩
发布时间:2023-01-26
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相信很多人都有颈椎病之痛的体验,有的人还会头疼。这个时候,很多人选择用按摩来解决问题。那么,颈椎病为什么会引起头痛呢?按摩怎么缓解头痛?
颈椎病引起的头痛多为椎动脉型颈椎病的临床症状。颈椎退行性变导致椎间盘突出、颈椎骨质增生等病变,导致椎动脉受到刺激、牵拉或压迫,会出现头痛症状。椎动脉型颈椎病引起的头痛症状主要是椎动脉受压引起枕大动脉对枕大神经供血不足而引起的枕大神经病变。所以颈椎病引起的头痛,大多是枕大神经支配区的疼痛。临床上为间歇性跳痛,从后颈部一侧向枕部及半个头部放射,并伴有灼热感。少数颈椎病患者因为痛觉过敏,摸头时有明显的疼痛症状。
按摩方法
1.用蒸毛巾、热水袋等加热颈部。10分钟。敷完之后,擦干脖子上的水。有时,在舒适的温度下,会伴有5-10分钟的眩晕或邪恶。敷完之后,擦干脖子上的水。这是缓解颈部引起的头痛最简单的按摩手法。
2.在患者背后,治疗师将大拇指按在左右肩井穴上,以舒适的力度缓慢加压,从1数到10后放开。这种针对颈部头痛的按摩手法需要两个人来操作。
3.对于天竺以下的颈部疼痛,也要用同样的方法进行指压颈部按摩。用一只手托住额头,另一只手用拇指和食指托住风池穴进行按压和揉捏也是有效的。肩膀的肩洞被重量压迫。会因为血液循环的改善而感到放松,起到缓解疼痛的作用。这是针对颈部头痛的第三种按摩手法,也是比较简单的。
4.俯卧,拇指和手掌分别按摩脊柱两侧(以患病侧为主,自下而上轻微操作3-5次。然后用拇指推背部,用手掌推腰部,再用一只手按压背心,另一只手抬起患肩,最后把肩拍好进行治疗。
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