朱航
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血糖稍微有点高怎么办
发布时间：2023-01-13
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如果血糖有点高，一开始不需要用降糖药。你可以多注意饮食。如果坚持调节血糖，会有明显的改善。平时要减少糖分的摄入，避免吃含糖量高的食物，如糖果、蛋糕、巧克力、含糖饮料等。也要少吃淀粉类食物，如馒头、土豆、红薯、面条等。少吃主食，以粗粮为主，多吃蔬菜。两餐之间可以适量添加低糖水果。不要吃太多，少吃多吃。饭后1小时左右可以适当运动，可以加速葡萄糖的消耗。平时要定期检测血糖。如果控制效果不理想，就要及时服药治疗，防止高血糖的相关并发症。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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