每天都会有孩子来到这个世界。当然，很多妈妈因为这样那样的原因看不到自己的孩子。堕胎就是其中之一。那么堕胎的话需要注意什么呢？

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首先，在饮食上，不能吃太辣或刺激性的食物。如果你有抽烟喝酒的习惯，你必须戒掉。最好饮食清淡，多吃蛋白质含量高的食物，补充自己流失的营养。

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其次，关于休息，一定要保证每天8小时睡眠。有条件的话可以小睡一会，对身体的血液循环很有帮助。但是注意不要贪睡，一天一个是睡眠状态。

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最后，要对这件事有一个好的态度，不要有太多的思想负担，注意保暖，多吃蔬菜水果。如果出血严重，情况复杂，最好去医院检查。

不要吃太辣的东西，保持良好的心态，多吃水果蔬菜，注意感冒。