你怀孕了吗？你害怕吗？你不敢吃太多。小心，吃了也会导致早产。下面小编就和大家聊聊孕妇吃什么会导致早产？

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首先要注意的是，早产的主要原因是宫缩，所以一般来说，能引起宫缩的食物都会引起早产，所以要特别注意这类食物，比如山楂、桂圆等。

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其次，大家听过的谣言都是有害的，比如“吃桂圆，早生贵子”。其实桂圆在孕早期和孕晚期是不能吃的，但是孕早期吃的话很容易流产。孕晚期吃容易导致早产。要特别注意。

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最后给孕妈妈一点建议，多吃少吃。其中一个吃多了会让身体很不舒服。此时，两人的胎儿都在快速增殖，需要充足的营养供应。

这个时候要非常注意食物的营养，要全面，为了自己，也为了肚子里的孩子。