朱航
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太吵了 睡觉睡不着 怎么办
发布时间：2023-01-23
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太吵了，睡不着。建议睡觉时可以戴耳塞，避免噪音干扰。如果可能的话，换一个安静的环境或者沟通解决噪音源也可以改善这种情况。
长期处于嘈杂的环境中，会严重影响患者的睡眠，导致注意力不集中，白天嗜睡，体力下降，并伴有抑郁、精神紧张等症状，部分患者还会出现植物神经功能紊乱。如果有必要，可以服用一些催眠药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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