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孙松朋
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知识库 喝白酒能减肥吗
喝白酒能减肥吗
发布时间:2023-01-16
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喝白酒不能减肥,而且伤肝,而且是一级致癌物,所以不建议减肥的人喝白酒。

有可能有些人喝了白酒不吃东西也能减肥。因为主食量减少,可能看起来他们好像能减肥。但是,如果他们长期不吃主食,营养就会不平衡。长此以往,全身的体能和基础代谢率都会下降,对身体不好。

除了白葡萄酒,其他酒精饮料,如啤酒和红酒,不建议节食者饮用。一般减肥者想喝的饮料都是开水、柠檬水、淡茶等几乎没有热量的液体。


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