坐在马桶上容易引起便秘。

1.长时间坐在马桶上会使患者的肠道蠕动变慢，排便反射减弱。大便长期滞留在肠道内不能及时排出。大便的水分被肠黏膜吸收后，大便会变得相对干燥，出现便秘。

2.长时间坐在马桶上会增加肛门周围的静脉压力，引起痔疮或加重痔疮的原有症状。由于患者害怕排便后出现便血症状，会有意识地憋住大便，这样也会诱发便秘，造成恶性循环。

所以要养成良好的生活习惯，避免坐在马桶上看手机、报纸等。，并养成定时排便的习惯。