我今年二十六岁。平时运动比较少，但是直到最近也不知道怎么回事。我左手右下方有个囊肿，不痛不痒。在三院确诊为腱鞘囊肿。大概四年前长的，后来我就不管了。现在又长了，还是觉得疼。然后昨天晚上就忍不住直接把囊肿戳破了，现在患处疼的更厉害了。那么腱鞘囊肿很硬怎么办？

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腱鞘囊肿本身就是一种出现在关节内的囊性肿块，通常是由组织的结缔组织变性引起的。通常情况下，一旦出现囊肿，如果不进行治疗，囊肿不会消失，甚至会逐渐变硬变大。

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对于已经硬化的囊肿，建议直接采用中低频物理方法进行治疗，可以促进囊肿消退，治疗期间患者可以对患部进行按摩。一般治疗时间需要一周左右，症状可以得到改善。

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但如果微波治疗效果不理想，患者可以通过手术治疗。但术后要注意调理，同时要避免外界的不良刺激。只要养成良好的生活习惯，就不会留下后遗症。

建议患者一旦出现持续性疼痛，应尽快到正规医疗机构进行检查，然后根据症状对患者进行治疗，直至确认症状，避免擅自服药，以免影响症状的恢复。