当你躺在床上时，你突然感到头晕。你要考虑耳石、梅尼埃病或者后循环缺血的可能性。

1、耳石是良性阵发性位置性眩晕，是耳石在半规管内脱落移位所致。在床上活动、翻身等时，会诱发眩晕症状，可通过手法复位治疗。

2.梅尼埃病还可能表现出睡觉时头晕的症状，并可能伴有耳朵闷闷的感觉。与耳石性眩晕只持续几秒钟不同，梅尼埃病引起的眩晕往往持续时间较长，从半小时到1~2小时不等。

3.后循环缺血是指脑干和小脑的急性脑梗死，因为它损害了前庭功能相关的区域，从而诱发眩晕症状。如果眩晕症状持续时间较长，并伴有饮水呛咳、口齿不清等症状，就需要高度警惕这种可能性。去医院做头部CT和磁共振检查，明确诊断。