社交恐惧症患者在日常生活中往往会表现出症状，比如有时人太多会脸红，有的人表现出对表情的恐惧，总担心自己的面部表情会让人感到厌恶，有的人表现出不敢直视他人，还有的人在和异性朋友在一起时会感到压力很大。可以有效缓解患者病情，患者还可以服用百忧解。社交恐惧症患者平时可以吃帕罗西汀，不敢正视对方。

1、

社交恐惧症患者通常可以服用帕罗西汀，帕罗西汀可以有效缓解患者的病情，比如冰激凌或者刚从冰箱里拿出来的食物，另外每天按时吃药。患者要注意不要吃太凉的食物，还要注意自己平时的饮食习惯。

2、

应该是清淡的，黄油的，像芹菜的，像脂肪的，患者平时多吃含纤维的食物。这种药能有效地控制病人的病情，有益于病人的健康。患者也可以服用百忧解，患者要注意不要吃油腻的食物。

3、

患者平时也要注意多吃水果蔬菜。水果和蔬菜中含有大量的维生素和胡萝卜素，对患者危害极大。这些都有利于患者的身体健康，患者平时要注意不要吃垃圾食品和膨化食品。

天气好的时候患者可以去外面散步，患者也可以适当做一些运动。对治疗患者病情，呼吸新鲜空气有显著效果，患者除了饮食习惯，还要注意生活习惯。病人也可以吃黛力新，