李晖
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吃葡萄能不能改善便秘的情况
发布时间：2023-01-17
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吃葡萄可以改善便秘。因为葡萄含有丰富的维生素和一定量的纤维素，有助于通便和缓解大便的硬度。所以便秘患者可以适当吃点葡萄。如果吃了葡萄还便秘，可以添加其他食物润肠通便。土豆、苹果、红薯、香蕉、银耳、芹菜等食物对便秘也有帮助。适当补充肠道有益菌，多做站立运动，都是缓解便秘的有效方法。反复便秘的患者还要做消化内科和肛肠检查，尤其是消化内镜检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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