晒伤是局部皮肤因阳光过度照射而出现的急性红斑或水泡样皮肤问题。本病多发生在炎热季节，皮疹发生在暴露于阳光的部位。中医认为本病主要是由于阳毒外侵，灼伤皮肤，甚至热毒积聚于皮肤所致。

一般日晒后只需局部治疗，不需要口服药物。严重的话可以外治内服，加强疗效。根据晒伤的症状，如局部疼痛、水泡等，中医一般以清热、凉血、解毒为主。皮肤红肿，甚至见水疱或大疱的地方，有灼痛、发热、口干、小便短赤、舌红、苔黄、脉数。参考:金银花15g、连翘10g、石膏20g、白茅根15g、淡竹叶8g、夏枯草10g、紫草10g、牛蒡子10g、生地20g、牡丹皮8g、赤芍10g、生甘草5g。用水煎服，每日两次。

也可以补充一些维生素。

外部治疗:

1.三黄洗液外用。

2.外用炉甘石洗剂。

3.新鲜芦荟:用一小块芦荟，剪掉小刺，从中间劈开。将分裂的小块芦荟中的胶状物质涂抹在皮肤晒伤的部位。对于过敏体质者，建议不要使用。

4.蒲公英30克，虎杖10克，金银花20克，水煎外洗。

5.鲜蛋清:外敷，每日两次。适用于局部疼痛、烧灼感、脱皮和严重水疱。

6.新鲜西瓜皮:切片，反复摩擦内侧水肿部分。西瓜皮中医认为，它能清热解暑，止渴利尿。据信它含有丰富的维生素，有助于局部皮肤的修复。

7.黄瓜:将黄瓜捣碎或榨汁放在疼痛的皮肤上，可以清凉皮肤，缓解疼痛。外用20分钟左右，用水清洗干净。

8.湿毒清软膏外用。

9.黄兵肤乐软膏外用。

10.冰块和冰水对缓解疼痛有一定的作用。

11.用生理盐水湿敷。

预防:

1.户外时，避免烈日暴晒，戴太阳帽，穿长袖衣服和长裤；对阳光耐受力差者，可先涂防晒油(霜)或10%氧化锌霜，

2.多喝水，让身体各个器官都不缺水。

3.户外活动不宜过长，夏季中午第一次暴露在晴朗的阳光下不宜超过30分钟。

4.尽量避免中午高温户外作业。