如果患者发病后不及时治疗，会对身体造成不必要的伤害。但很重要的一点是，患者在配合医生的同时，也要注意日常生活中的护理工作，这对恢复起着重要的作用。那么面瘫患者应该如何注意一些生活中的小问题呢？

1.在面瘫的治疗和恢复阶段，患者首先要注意避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，如羊肉、肥肉、狗肉、带鱼、香烟、白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅、浓茶和咖啡、油炸食品等。可以多吃新鲜蔬菜和富含维生素、蛋白质的粗粮，如豆制品、牛奶、西红柿、南瓜、红薯、芹菜、香蕉、玉米等。

2.因为面瘫的病因大多是风寒引起的，所以面瘫患者的护理也要注意，保证面部在日常生活中不能接触冷水或冷风，防止这些不利因素刺激面部损伤肌肉，导致面瘫加重。也就是说，注意面部的保暖非常重要，适当的身体保暖可以更好的治疗面瘫。平时，在风吹雨打、天寒地冻中也要注意头部保暖。

3.在治疗面瘫的阶段，患者在日常生活中也要注意避免光源刺激，如避免电视、电脑、紫外线的照射和刺激。

4.面瘫患者平时也可以在医生的指导下做一些穴位按摩。用毛巾热敷也能帮助疾病快速康复。每晚需要做3-4次。热敷完成后，要注意避开风口，防止着凉。每天晚上睡觉前，面瘫患者还可以用热水泡脚，按摩足部。

除了以上几点，面瘫患者在发病后也要注意多做康复训练。比如平时可以经常抬抬眉毛，鼓鼓气，闭闭眼等等，坚持锻炼，对身体健康有重要作用。康复后也要注意养成健康的生活习惯，防止复发。