对于女性来说，妇科病可能是生活中的常见病。各种妇科病我们可能不太了解，但无论如何，为了我们的幸福生活，还是要以预防为主。拥有一个健康的身体比什么都重要。如何在日常生活中预防？

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锻炼身体。做运动是增强身体抵抗力的好方法，还能强身健体，一举两得。仰卧起坐是一个很好的方法，不仅可以减少腹部多余的重量，还可以增加腹部内脏的活力，降低疾病的概率。

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注意卫生。保持身体清洁很重要，尤其是敏感部位，勤换衣服，保持身体清新，定期体检。同时也要注意心理卫生，保持心情愉悦。微笑是身体最真实的反映。

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饮食。日常生活中可以多吃红色的水果蔬菜，比如红苹果。红色食物含有抑制肿瘤的物质。还能补充身体VC和微量元素。这对保护我们的健康大有好处。

注意:不同的妇科疾病有不同的临床表现，但最好的治疗是预防。