黄芪是我们生活中常见的药材。将黄芪泡水喝，不仅有强身健体的作用，每天多喝黄芪，可以让你的精神更好，气短也会逐渐消失，可以有效增强身体免疫力，预防感冒。但是，如果大量补充对身体有一定的副作用，今天就来看看吧！

吃黄芪补身体的时候，量要逐渐增加。边吃边观察是否有上火的症状，或者加重原发病的情况，以及让自己不舒服的症状。一旦出现上述症状，应停止使用或配药后才能使用。如果疲劳、多汗或哮喘等症状得到缓解，精神和体力得到改善，且无上述副作用，可适当增加剂量。

黄芪的常见作用。

1.骨质疏松的治疗

如果是骨质疏松症，可以适当选择黄芪桂枝五物汤，可以有效缓解下肢的酸胀麻木。

2.慢性鼻炎的预防和治疗

黄芪与白术、防风合用，对多汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病有较好的治疗作用，可有效防治慢性鼻炎。

3.预防脾虚。

喝黄芪水有很多好处，包括防治脾气虚证。脾气虚的患者通常有精神倦怠、气短、痰多等。可与党参、白术、茯苓同用，改善体虚。

4.增强心肌收缩力。

喝黄芪水不仅能强身健体，还能加强心肌的收缩力，能有效防止体循环衰竭。

温馨提示:黄芪虽有滋补作用，但要想发挥最佳功效，还是要搞清楚怎么用。生活中，除了把黄芪泡在水里，还可以了解一下黄芪的吃法。黄芪粥、黄芪汤都是不错的选择。只要大家吃的时候多注意点，不会有太大的坏处。生气了就要及时调整。不会对身体造成太大伤害。如果有些人不了解中药的药理，Yamatonokusushi最好在吃的时候好好了解一下。