大脚趾痛风很痛。可以通过以下方法缓解疼痛:

1.药物治疗。患者可服用非甾体抗炎药、糖皮质激素、秋水仙碱等药物进行治疗，如双氯芬酸钠、塞来昔布、甲氨蝶呤、地塞米松、泼尼松等。也可以外用双氯芬酸二乙胺软膏治疗，可以有效缓解大脚趾痛风引起的疼痛。

2.中医理疗。包括针灸、按摩、中药外敷等。，对大脚趾痛风有一定作用。

3.一般治疗。大脚趾痛风发作期间，要注意休息，减少活动，抬高患肢，注意保暖。