妇科疾病深深困扰着很多女性朋友，盆腔炎就是其中之一。生活中要多注意预防，避免在不知不觉中染上盆腔炎。

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生殖器清洗不仅是为了预防盆腔炎，对于很多妇科疾病也是非常重要的。除了女性生殖器的清洁，男性生殖器的清洁也不容忽视。男性要用无刺激性的肥皂清洗包皮下面容易藏病菌的地方。

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女性经期一定要注意休息。这时候有些家务可以留给老公。避免下半身接触更易受细菌感染的水体，如应禁止游泳和桑拿。这时候因为身体抵抗力下降，容易引起感染。

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如果感觉身体不适，要及时去医院:如果出现生殖器不适或尿频尿急，要及时去医院咨询医生。不要因为是私人问题就回避就医。这往往会导致小病和大病。

不仅仅是盆腔炎，在生活中注意这些细节是有效预防很多疾病的。女性一定要勤快，保持会阴清洁干燥，勤换内裤。不穿化纤内衣对健康很有帮助。