很多人在人际交往中可能会有一些恐惧，每个人或多或少都有这种心理。而且，有这种心理是很正常的，每个人都会有。所以，我们要学会克服这种心理。只有克服了，才能提高自己，才能和周围的人相处好，这也有利于我们以后的发展。其实和人打交道有很多技巧。我们也需要一些技巧来克服这种心理。

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首先，最大的心理障碍可能是恐惧。我们可能害怕与他人交流。和陌生朋友交流其实是需要很大勇气的。首先我们要有自信，但是这种自信也要从我们骨子里散发出来。

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有了自信之后，你自然不会有太多的恐惧，因为你有了自信，站在别人面前，你会抽不出时间去和他们交谈和交流。我们的脸上会有自信的微笑。事实上，当我们与他人交流时，微笑也很重要。

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因为，当我们对别人微笑时，别人也会对我们微笑。你想，当你对别人微笑的时候，别人看到你的微笑一定会感觉更好。而且，能够拉近你们之间的距离，会让你们更容易沟通和交流。

其实在我们的人际关系中，很多人都会有各种各样的障碍，其中最大的就是恐惧。要克服这些，我们也需要一些练习。你要发自内心的告诉自己，不要怕他们。