发烧38℃可以先物理降温，但超过38.5℃就需要在医生指导下服用降温药物。

38℃的发烧属于低烧，可以先通过物理降温来缓解，比如用温水和酒精擦拭手掌、脚掌、腋下、背部等部位，或者在额头涂抹退热贴，都有助于退烧。

如果物理降温没有效果，体温持续升高到38.5℃以上，建议患者及时就诊，在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物退烧。同时要明确发热原因，及时对症治疗。

治疗期间要注意清淡易消化的食物，多喝水，避免辛辣油腻食物，有利于病情的恢复。