艾滋病是一种获得性免疫缺陷综合症。大多数人对这种疾病并不了解，而且极度恐惧，达到了一说起艾滋病就会脸色发白的地步。很多人对艾滋病患者有一种歧视的看法，认为是他们混乱无序的性生活造成的，得了艾滋病也是他们自己的后果。其实艾滋病的传播途径不仅仅是性传播，还有母婴传播和血液传播。有人说避孕套可以有效预防艾滋病。这是真的吗？

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性交时戴避孕套可以有效预防艾滋病。艾滋病通过血液和精液传播。避孕套可以有效隔离艾滋病毒，艾滋病毒不是很强，离开人体几分钟后就会死亡。选择避孕套要注意质量和保质期。

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很多人可能性生活不干净，担心会不会感染艾滋病。他们总是处于恐惧状态，影响正常的工作和生活。如果有过不洁性生活的人应该尽快去医院检查，确认是否感染了艾滋病。

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目前尚无有效的药物和方法治疗此病，应积极预防感染。预防这种疾病，首先要普及这种疾病的常识。这种疾病的传播途径主要有三种:性传播、母婴传播和血液传播。我们应该从这三个方面积极预防这种疾病。

艾滋病是一种慢性致命疾病。患者通常要戒烟戒酒，多吃水果蔬菜，多吃高能量、高蛋白、易消化的食物。保持好心情，及时缓解压力。