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荣春红
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知识库 西红柿去湿热吗
西红柿去湿热吗
发布时间:2023-01-15
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西红柿祛湿清热效果不明显。

但对于湿热重的人来说,适当吃一些西红柿是有益的。因为西红柿营养丰富,能给身体补充相关维生素,同时还能抗血栓、抗癌、抗氧化。西红柿性质温和,对消除湿热无明显副作用。

但是如果想要达到更好的祛湿效果,可以选择相关的食疗或者药膳来消除湿热。比如平时可以吃薏米、红小豆、金银花、罗汉果等。,但是要根据个人情况来吃。


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