脂肪肝的发生与患者平时的饮食习惯有很大关系。所以脂肪肝患者除了一些必要的治疗外，还要注意日常生活的很多方面。只有注意他们的饮食起居，然后配合治疗，才能有更好的效果。下面跟大家分享一下脂肪肝患者的生活应该注意哪些方面。

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饮食，这是预防和控制脂肪肝进一步发展不可或缺的措施。这主要是纠正不良的饮食习惯，如过量吃零食、经常吃宵夜、经常吃高脂肪高热量或脂肪多、调味过重的食物等，都不利于脂肪肝的防治，要坚决杜绝。饮食要清淡，有营养，易消化。

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改掉不良习惯和爱好，如暴饮暴食、睡前吃东西、饭后睡觉、大量饮酒、吸烟等。，与脂肪肝等基础疾病的发生发展密切相关。要定时定量进餐，饭后适度运动，戒烟戒酒。这些对于脂肪肝的防治都是很有帮助的。

3、

要控制原因，比如常见的单纯性肥胖、脂肪过多等，要注意减肥。除了饮食清淡，还要注意运动。肥胖者运动主要是去除腹部内脏脂肪，可以在医生的指导下根据自己的病情和体质适量运动。

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饮食要高蛋白低糖，严格控制热量摄入。脂肪是必不可少的，但不能太多。新鲜蔬菜水果富含维生素C，能有效保护肝细胞，一定要多吃。

要坚持药物治疗改善病情，可以服用甘阳片，促进肝脏的解毒功能，自动修复受损肝脏，提高免疫力和抵抗力，进而保护肝脏。但是，你应该在医生的指导下服药。