吴春波
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胃胀气喝蜂蜜水有用吗
发布时间:2023-01-26
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胃胀气喝蜂蜜水有一定的效果,因为蜂蜜水有很好的润滑、通便等作用。如果经常腹胀,可以服用一些蜂蜜水,会改善胀气,减少便秘症状的发生。但是一定要注意,蜂蜜水的温度一定要在70度左右。温度过高会杀死蜂蜜表面的活性物质,从而降低药效。如果出现胀气,也要从饮食上做相应的调整。你必须吃得清淡,避免吃难消化的食物。同时可以少食多餐,多注意运动,可以促进胃肠道的蠕动,从而减少胀气和便秘症状的发生。如果长期胃痛,建议去正规医院用药,一般会有所好转。
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