田亚丽
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讲究卫生预防H7N9禽流感
发布时间:2023-01-19
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H7N9禽流感病毒主要在鸟类和家禽之间传播和感染,现在的医学技术还未能研发出治愈禽流感的方法。H7N9禽流感病毒可通过直接接触感染。H7N9禽流感是由病毒引起的急性呼吸道传染病。从而破坏人体内的健康细胞。尽量不要直接接触鸟类和家禽。中国是H7N9禽流感感染人数第二多的国家。H7N9禽流感期间,一定要注意预防。
1、
我们有什么方法可以预防H7N9禽流感病毒的入侵?尤其是禽类动物的分泌物更是不能接触。既然没有治愈H7N9禽流感病毒的药物,我们要做的就是避免接触鸟类和家禽动物。我们应该立即用消毒洗手液或消毒剂洗手。
2、
注意卫生,多吃新鲜蔬菜水果。鱼虾补充蛋白质。另外,不要吃鸟类和家禽动物的肉。要做到饮食均衡,可以多吃猪肉。因为新鲜的蔬菜和水果富含维生素C和维生素B6,所以我们需要在日常饮食中更加注意均衡营养,这对我们的健康非常有益。
3、
平时可以多做运动,增强抵抗力和免疫力,比如跑步、打球、游泳等。为了减少病毒的入侵,提高你身体的抵抗力和免疫力,可以达到锻炼身体的效果。去健身房,可以减少一些病毒,让身体自我保护。
因为H7N9禽流感的症状与感冒相似,所以如果出现类似感冒的疾病,我们应该高度关注和警惕。一定要及时去医院治疗,千万不要因为感冒只是小问题而耽误了病情的治疗。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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