刘爱华
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血糖高甘油三酯高怎么办
发布时间:2023-01-13
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对于高血糖和甘油三酯,建议调整饮食结构。血糖和甘油三酯高的饮食要清淡有营养。比如多吃富含维生素C、膳食纤维、镁的水果,包括苹果、山楂、香蕉、柚子、橘子、猕猴桃等,都有降血脂的作用,血糖高的可以吃。平时也可以多吃黑木耳、玉米、海带、金针菇、香菇等。,都是降低甘油三酯的好食物。患者可以在调整饮食的同时,根据自己的身体状况适当运动,既能提高自身免疫力,又能消耗体内多余的热量。如果以上方法都不能很好的控制病情,就需要去医院进行系统的检查,医生会给出最合理的治疗方案。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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