卵巢癌是女性常见的生殖器官疾病，而更年期女性是高发人群。肥胖、高血压、糖尿病、激素滥用和无子女都是卵巢癌的重要原因。早发现早治疗可以帮助患者尽快康复，那么如何做到早发现呢？自我检查是最好的方法。

妇科肿瘤的发病率近年来一直呈上升趋势，前三位分别是卵巢癌、宫颈癌和子宫内膜癌，其中卵巢癌的发病率在20年间增长了4倍。

因此，对于卵巢癌等妇科肿瘤的早期发现，专家提出了四种自我检查的方法:

一种是血液观察，即是否有阴道出血，如月经过多、周期紊乱、绝经后出血、接触性出血等。

二是感到疼痛，如小腹、腰痛、性交痛等。应该尽快住院治疗。

第三，自己摸肿块。早上最好空腹小便，平躺在床上，膝盖微微弯曲，腹部放松，用手摸小腹。肿块可以找到。

四、看白带，如脓性白带、血性白带、米状白带、水样白带等。都不正常。

也就是以上专家介绍的四种卵巢癌自查方法。你学会了吗？时刻注意自己的白带。如果是异常，多半是妇科疾病引起的，要引起重视。如果你对卵巢癌有什么不明白的地方，可以咨询网上的专家。