几乎每个女孩都在12岁后第一次来月经。随着月经的到来，女生的身体发生了一系列的变化。女生开始长大了。在这期间，女孩的身体非常娇弱。如果她不注意，可能会痛经，月经血少。有的甚至几个月来一次。这些月经失调会让女生苦不堪言。人们也越来越重视月经失调的调节。中医对女性月经失调也有很多治疗方法。

中医认为，在治疗月经失调的时候，要知道自己月经失调的原因，这样才能对症下药。月经不调有几种不同的类型，不同的原因需要区别对待。

第一种是气血两虚，月经周期提前或推迟，月经期超过一周，月经量不多。经期腹痛头晕。这种情况下要多吃大枣、龙眼肉、白茯苓、黄芪等中药。

第二种是最常见的，通常表现为月经推迟，月经量少，全身发冷。脸色苍白。这种情况适合热身。应该吃一些温性的中药材，如人参、甘草、芍药等滋补中药。

第三种，与第一种相反，反映月经提前到来，经期血量快得多，易怒，面红口干。属于发热型月经失调。治疗主要是降温去火。如六味地黄丸、山茱萸、山药、牡丹皮等中药。

以上介绍了几种不同情况下治疗月经失调的不同方法。中医的调理方法很温和，所以一开始效果并不明显。最重要的是坚持调理，长期坚持。我相信月经失调会好的。所以，在你接受了中医治疗月经失调之后，一定不能心急，要慢慢来。同时要注意卫生，饮食清淡。尤其是月经那几天，不能吃生冷的东西。