怕冷腿是中医阳虚所致。

一般考虑脾肾阳虚，因为阳有温补作用，阳虚导致阴病，产生怕冷的症状。

治疗以温阳益气、活血通络为主。可以服用附子理中丸、桂附地黄丸进行调理。饮食方面，以温补为主，可药补兼食。喝当归生姜羊肉汤可以提高免疫力，壮阳。

同时还可以配合中医针灸、穴位按摩等理疗，达到祛风散寒止痛的目的。