如果月经本身在正常时间来，对女性的健康是有好处的。而且女性各个阶段的身体状况都是通过经期体现出来的，如果经期过后20天还没走，这是一个非常不正常的现象。现在我们需要理解这种不正常的现象。

女性经期后20多天，应该是黄体功能不全引起的。建议去医院吃点黄体酮五天，然后停药几天就出血了。出血完全干净后，她要服用一些益母草颗粒进行调理。为了让女性的月经周期更加规律，希望女性可以去中医院找医生诊断自己的症状。因为中药对女性月经期有非常好的调节作用。如果能用中医来调节女性周期，确实可以彻底改变这种情况，取得更好的效果。

经期到来后，容易受到周围环境和各种因素的影响，会受到月经不调、慢性病、情绪波动过大、气候的影响。如果女性经期特别异常、不规律，要去医院确诊，查b超、查六大激素，必要时吃点止血药。对症治疗是关键。月经过多期间，要多注意休息，不要太累，尤其是调整身体的时期。要多注意自己的身体状况，避免内分泌失调、营养不良、激素原因、贫血等都会影响女性的月经周期。

女性月经不调时会出现恶心、呕吐、出冷汗、手脚冰凉，甚至晕厥。经期建议女性多喝红糖水，注意保暖。如果有必要，他们可以用玫瑰花泡茶，可以调节月经周期。所以一定要多注意自己的生活护理。